Allgemeine Infos

  • Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich.
  • Ich führe die Asanas aus, so dass jeder in der Lage ist, diese nach zu arbeiten. Ich korrigiere jeden einzelnen Teilnehmer, so dass jeder die Asanas richtig erspüren und erleben kann.
  • Jeder übt so, wie es für ihn am besten ist
    und ihm gut tut. (Jeder ist sich und seiner Gesundheit selbst verantwortlich!)
  • Falls gewisse Erkrankungen oder Einschränkungen vorliegen, bitte vorab
    Bescheid geben.
  • Hilfsmittel sind vorhanden.
  • Eine kleine Mahlzeit mind. 2 Std. vor dem Üben einnehmen. Die Hauptmahlzeit sollte 4 Std. vor der Yogastunde erfolgt sein.
  • Zum Üben bequeme, nicht einengende Kleidung tragen.
  • Bitte vorab Bescheid geben, wenn Sie eine Übungsstunde nicht besuchen können.
  • Bezahlte Kursgebühren werden nicht erstattet.

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Kontakt

Andrea Dostal
Mobil 0172-7730726

andreadostal@
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